Как да се справим със страха от започване на училище

Притеснява ли се детето ви от започване на училище? Никой не харесва края на ваканцията, но според едно ново проучване на Explore Learning, над 50% от децата изпитват някакъв вид страх да се върнат в училище след ваканцията, а много от тях се опасяват как ще стават сутрин.

За справяне със страховете от започване на уроците отново през септември говори психолога Аманда Гамър. Според нея първото нещо, което родителите трябва да установят е, дали това е наистина някакъв вид страх, който притеснява децата или просто детето предпочита все още да е във ваканция – без домашни, без ранно ставане и с ядене на сладолед всеки ден.

Понякога за децата е лесно да кажат страх ме е, но това е просто мимолетно състояние, което не изразява страх, а просто притеснение. Най-доброто решение е търпеливо да поговорите с детето си. По този начин ще разберете кое го кара да се чувства така.

Родителите могат да преценят и дали има основание за притеснение относно страховете на децата, понеже, като техни родители, те знаят дали детето по принцип е притеснително. Ако детето е по-чувствително,  нормално е да се притеснява и за започване на училище отново след ваканцията.

Ако детето наистина изпитва притеснения, те може да са основани на точно определен момент, който присъства в училище – например, че бавно обядва и не успява да се нахрани или от нещо в часовете, като смятането или писането. По принцип страховете на децата относно училище са свързани с някакъв дребен проблем, който може да бъде открит лесно чрез разговори.

1-back-to-schoolВеднъж след като сме установили от какво се притеснява детето, трябва да му припомним хубавите неща, които се случват в училище. Трябва да разберем кое радва детето в училище и да му го припомним.

За да разсеете страховете и притесненията на детето, трябва да действате още преди да е започнало училище. Например, ако детето се притеснява от това, че не може да се запознава с децата и че няма да може да си намери приятели, можете да извикате няколко деца от класа в къщи, за да поиграят и да се опознаят. По този начин, когато стане време за училище, детето ви вече ще ги познава.

Ако детето се притеснява за обедните почивки, можете да обядвате заедно или да му давате храна от къщи, докато спре да се притеснява.

Ако детето се притеснява, че е забравило нещо, което е учило предната година, можете да направите кратки упражнения, за да си припомни забравеното.

Поддържайте диалога и през първите дни и седмици на учебната година, за да сте сигурни, че детето ви се чувства добре.

Ако детето просто се притеснява като цяло направете времето прекарано заедно по-забавно. Така или иначе това е преходен период и докато свикне отново с училищното ежедневие, детето ще се нуждае от вашата помощ. Организирайте си разходки след училище, правете си малки екскурзии през уикендите и си осигурете достатъчно време да изслушвате детето, за да можете да овладеете страховете му на време.

Advertisement

No comments.

Leave a Reply