Как лесно да се върнем към рутината на училищните дни

След 6 седмици ваканция, прекарана в приключения и игри, може да се окаже малко трудно завръщането към училищната рутина. Как да се справим с това? В следващите редове ще прочетете съветите от едни от най-добрите училищни психолози.

По принцип децата все още не са свикнали с рутината на ежедневието като цяло. Завръщането към ежедневното ставане по часовник, задачите в училище и ограниченото време за игра рамкират всеки един ден и това оказва влияние на поведението на децата.

B1H8HN_2808971bПо време на лятната ваканция децата са имали свой ритъм на деня, от друга страна и дните са по-светли и предполагат повече забавления. Поради тези причини в началото на годината децата лесно се изморяват от ежедневните училищни задължения и това се отразява на поведението им.

Ето как родителите могат да помогнат на децата си да преодолеят първоначалната умора от училищните занимания:

  1. Подгответе се поне една седмица предварително – имитирайте същите часове на лягане, ставане и хранене, както ако децата са вече на училище. Това ще ви подготви за първите дни и децата ще бъдат по-ведри, когато започне учебната година.
  2. Обърнете внимание най-вече на времето за спане – нека децата да са отпочинали, да си лягат рано. Когато са уморени хората трудно концентрират вниманието си и възприемат. А за да бъдат успешни в училище, те трябва да могат да се концентрират в уроците. По принцип умората се натрупва, така че ако в последните две седмици детето си е лягало в 11 вечерта, ще му бъде трудно да става изведнъж в 7 сутринта.
  3. Осигурете добро емоционално състояние на детето. Ако нещо го притеснява, нека да ви сподели какво е. По този начин ще можете навреме да овладеете някои негативни емоции, причинени от рутината. Обърнете негативните емоции на детето в положителни.
  4. Мотивирайте децата. Накарайте ги да измислят някое място, на което можете да ги заведете след училище или измислете някаква дейност, който ще бъде забавна и за вас като родител, и за детето.
  5. paris-programsНамалете гледането на телевизия. През лятото гледането на телевизия и компютърните игри заемат голяма част от ежедневието на децата. Този начин на забавления може да направи децата твърде раздразнителни. В един момент може да се окаже трудно да им наложите да оставят екрана, затова не им позволявайте по принцип твърде много да се застояват пред него.
    Напротив, поощрявайте игрите на открито и екскурзиите, а ако ви се удава, можете да организирате и групови еднодневни или двудневни екскурзии през лятото. Децата обичат новите места, а когато са в групичка, те си разказват интересни измислици, което от своя страна развива въображението им.
  6. Събуждайте се 15 минути по-рано отколкото ще е необходимо за да станете за училище. Правете всичко, което по принцип правите сутрин преди училище 15 минути по-рано. Не е толкова трудно, но ви спестява бързането в последния момент, което прави всички раздразнителни.

Правете всичко с внимание, търпение и любов към децата и техните нужди и започването на учебната година ще бъде безпроблемно.

Advertisement

No comments.

Leave a Reply